今回のα-ランチ会は、「自力整体」がテーマです✨

自力整体とは、東洋医学の指圧や、日本の整体技術をベースに使って考案された独自のもので、
自身で指圧したり関節の可動域を広げる動きをします。

ヨガやティラピスのように、ある形を完成させるというものではなく、自分の体の凝っている場所を探し、

ゆっくりした動きでほぐし、生命エネルギーを全身に廻らせるという目的があります。

肩こり、腰痛、頭痛、体がかたい、運動やヨガが続かない方、是非体験されてみませんか？

日時：9月13日　11:00～14:00

場所：東映ホテル
〒810-0011
福岡県福岡市中央区高砂1-1-23
ホテル電話番号:092-524-2121

会費：3500円
(スクラム会の会員は3000円)

※限定20名様